ประกาศกรมอุตุนิยมวิทยา เรื่อง ฝนตกหนักถึงหนักมากบริเวณประเทศไทย (มีผลกระทบจนถึงวันที่ 25 ตุลาคม 2569) ฉบับที่ 8 (267/2569)ในช่วงวันที่ 21-25 ต.ค. 69 ภาคใต้จะมีฝนตกต่อเนื่องและฝนตกหนักถึงหนักมากบางพื้นที่ ส่วนภาคตะวันออกเฉียงเหนือตอนล่าง ภาคกลางตอนล่าง รวมทั้งกรุงเทพมหานครและปริมณฑล ภาคตะวันออก และภาคใต้ตอนบน จะมีฝนเพิ่มขึ้น

ดร.เอมี ไมเยอร์ส ผู้อำนวยการฝ่ายการแพทย์แห่งสถาบัน Austin Ultrahealth (สหรัฐอเมริกา) กล่าวว่า ผักและผลไม้แต่ละชนิดมีสารอาหารเฉพาะตัว และวิธีการปรุงมีผลต่อปริมาณสารอาหารที่ร่างกายสามารถดูดซึมได้ เธอกล่าวว่า การปรุงที่ไม่ถูกวิธีอาจทำให้สารอาหารสูญเสียไปและส่งผลเสียต่อสุขภาพ อย่างไรก็ตาม การรับประทานแบบดิบไม่ได้หมายความว่าจะคงคุณค่าสารอาหารได้สูงสุดเสมอไป ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับชนิดของผักและผลไม้แต่ละชนิดด้วย ในบรรดานั้น มีผักและผลไม้ 4 ชนิดที่เมื่อปรุงสุกแล้วจะได้รับสารอาหารเพิ่มขึ้นหลายเท่าตัว และยังดีต่อสุขภาพมากขึ้น แต่กลับมักถูกกินแบบดิบ

ผักบางชนิดจะอร่อยมากเมื่อต้มหรือปรุงในน้ำซุป แต่ก็มีผักที่จะสูญเสียคุณค่าทางโภชนาการทั้งหมดหากปรุงด้วยวิธีนี้เช่นกันดังนั้นการเลือกวิธีแปรรูปเพื่อรักษาสารอาหารของผักจึงมีความสำคัญมาก เพื่อให้สารอาหารเหล่านั้นถูกกักเก็บไว้ให้มากที่สุด Dr.Tu Ngu จากสมาคมโภชนาการเวียดนาม กล่าวว่า โดยพื้นฐานแล้วผักหรือผลไม้ทุกชนิด ควรรับประทานหลังการเก็บเกี่ยว เพราะไม่ว่าจะเก็บรักษาไว้อย่างไรสารอาหารก็จะหายไป ส่วนกระบวนการปรุงสุกนั้น เลือกใช้วิธีการ นึ่ง ดีที่สุด เมื่อเทียบกับการนึ่ง การปรุงซุปด้วยวิธีการต้มหรือตุ๋น สารอาหารจากผักจะสูญเสียไปมาก โดยเฉพาะสารอาหารที่ละลายได้ง่ายในน้ำ เช่น วิตามินบี3,

จากกรณี น้องสาว ลุงโยธิน อดีตนักแสดงสมทบในหนังดังละครดัง ออกมาโต้เดือด ซัดพี่ชายกุข่าวถูกทอดทิ้ง ญาติปวดใจโดนทัวร์ลงหนักจน น้อง ๆ ถูกสังคมวิพากษ์วิจารณ์และประณาม ทั้งที่น้องๆ ที่อาศัยอยู่ทางภาคใต้ ได้ช่วยกันนำเงินเบี้ยยังชีพผู้สูงอายุของแต่ละคนมารวมเป็นค่าใช้จ่ายในการดูแลพี่ชายที่ประสบปัญหาทั้งค่าเช่าห้องพัก ค่าอาหาร ของใช้ส่วนตัว ค่าน้ำ และค่าไฟฟ้า ลั่นขอตัดขาดไม่รับเลี้ยงอีก แก่แล้วนิสัยเดิม ๆ

ผลตรวจ สารเสพติด “อำนาจ รื่นเริง” อดีตแชมป์โลก IBF หลังโดนตำรวจบุกตรวจบ้าน หลังเจ้าตัวยอมรับดื่มเหล้า – สูบบุหรี่เท่านั้น เจ้าหน้าที่ตำรวจลงพื้นที่ตรวจสอบบ้านพักของ “อำนาจ รื่นเริง” อดีตนักมวยสากลสมัครเล่นทีมชาติไทย และอดีตแชมป์โลกสหพันธ์มวยนานาชาติ (IBF) รุ่นฟลายเวท หลังมีกระแสข่าวบนโลกออนไลน์เชื่อมโยงกับประเด็นยาเสพติด ก่อนผลการตรวจสอบเบื้องต้นออกมาแล้ว ขณะที่เจ้าตัวยืนยันว่าไม่ได้ยุ่งเกี่ยวกับยาเสพติด

ตำรวจ สภ.ศรีราชา ลงพื้นที่ตรวจสอบบ้านพัก “อำนาจ รื่นเริง” อดีตแชมป์โลกมวยสากลรุ่นฟลายเวท หลังมีกระแสข่าวบนโลกออนไลน์เชื่อมโยงประเด็นยาเสพติด เมื่อเวลา 12.00 น. วันที่ 15 ตุลาคม 2569 พ.ต.อ.ปัญจนนท์ วิจิตรโท ผู้กำกับการสถานีตำรวจภูธรศรีราชา อำเภอศรีราชา จังหวัดชลบุรี มอบหมายให้เจ้าหน้าที่ชุดสืบสวน

งานฉลองแห่งความภาคภูมิใจที่ถูกเตรียมไว้อย่างยิ่งใหญ่ การสอบเข้ามหาวิทยาลัยชื่อดังได้ถือเป็นความสำเร็จครั้งสำคัญของหลายครอบครัว โดยเฉพาะพ่อแม่ที่ทุ่มเททั้งแรงกายและแรงใจเพื่อสนับสนุนลูกมาตลอดหลายปี ครอบครัวหนึ่งจึงตัดสินใจจัดงานเลี้ยงฉลองครั้งใหญ่ในโรงแรมหรู เพื่อแบ่งปันความสุขกับญาติ เพื่อนบ้าน และคนรู้จัก พวกเขาจองห้องจัดเลี้ยงขนาดใหญ่ พร้อมจัดโต๊ะอาหารถึง 34 โต๊ะ รองรับแขกหลายร้อยคน มีการตกแต่งสถานที่อย่างสวยงาม จัดเตรียมอาหารหลากหลายเมนู และวางแผนทุกอย่างอย่างพิถีพิถัน เพราะเชื่อว่าวันนี้จะเป็นวันที่เต็มไปด้วยรอยยิ้มและคำแสดงความยินดี บรรยากาศก่อนเริ่มงานเต็มไปด้วยความคึกคัก ทีมงานโรงแรมเตรียมอาหารและเครื่องดื่มอย่างพร้อมสรรพ เจ้าภาพต่างเฝ้ารอแขกที่จะเดินทางมาร่วมงาน แต่สิ่งที่เกิดขึ้นกลับไม่เป็นไปตามที่คาดหวัง

ฮือฮา จู่ๆฝนหยุด กลางพิธีอัญเชิญ กรมหลวงชุมพร ประดิษฐานหน้าโรงพักแม่กลอง คอหวยส่องทะเบียนรถเครน เปิดเลขเด็ดชวนลุ้น วันที่ 14 ต.ค.2569 ที่ สภ.เมืองสมุทรสงคราม ต.แม่กลอง อ.เมือง จ.สมุทรสงคราม มีพิธีบวงสรวงอัญเชิญรูปหล่อพลเรือเอก พระเจ้าบรมวงศ์เธอ พระองค์เจ้าอาภากรเกียรติวงศ์ กรมหลวงชุมพรเขตอุดมศักดิ์ หรือที่ประชาชนเคารพศรัทธาเรียกว่า

“ลุงโยธิน”อดีตนักแสดงสมทบมากฝีมือ ชีวิตพลิกผัน ไร้บ้าน ไร้งาน เงินติดตัวแทบไม่มี เดินเข้าหาตำรวจขอความช่วยเหลือ วันที่ 14 ต.ค.69 ผู้สื่อข่าวพบชายสูงอายุหน้าตาคล้ายนักแสดงท่านหนึ่งที่เคยแสดงบทพระภิกษุ สวมเสื้อยืดแขนสั้นสีดำ กางเกงขาสั้นสีน้ำเงิน สวมรองเท้าผ้าใบ กำลังยืนคุยกับเจ้าหน้าที่ตำรวจ สภ.บางใหญ่ จึงเข้าไปสอบถาม ทราบชื่อคือนายโยธิน มาพบพันธ์ อายุ 73

เรียกได้ว่าเป็นอีกหนึ่งประเด็นร้อน หลังดราม่าขอบสนามแข่งรถโกคาร์ทเยาวชนนัดล่าสุด ที่ น้องพายุ ซิ่งเข้าเส้นชัยคว้าอันดับที่ 1 มาครองสำเร็จ แต่กลับเกิดเหตุการณ์ไม่คาดฝันทำให้ชวดขึ้นโพเดียมรับถ้วยรางวัล เนื่องจากฝั่งคู่แข่งยื่นหนังสือประท้วงผลการแข่งขัน ล่าสุด ราชยานยนต์สมาคมแห่งประเทศไทย ในพระบรมราชูปถัมภ์ สมาคมกีฬา (ร.ย.ส.ท.) ออกหนังสือชี้แจงกรณีการแข่งขันคาร์ท รุ่น Cadet-B รายการ Super Kart